Одна из тем, к которой я неоднократно возвращался в своей работе, — это пересечение смартфонов и детей (см., например, две мои эссе в The New Yorker на эту тему или мою презентацию 2023 года, которая освещает историю соответствующей исследовательской литературы).
С учетом этого интереса я, разумеется, был рад увидеть, что недавно вышло важное новое исследование на эту тему: «Совместное заявление о возможных негативных последствиях использования смартфонов и социальных сетей для психического здоровья подростков».
Чтобы лучше понять, как эксперты на самом деле относятся к этим вопросам, ведущие авторы исследования Джей Ван Бавел и Валерио Капраро собрали группу из 120 исследователей из 11 дисциплин и попросили их оценить всего 26 утверждений, касающихся детей и телефонов. Как объяснил Ван Бавел в недавнем выпуске подкаста Дерека Томпсона, их цель заключалась в том, чтобы выйти за пределы нехарактерных криков по этим темам в интернете и попытаться прийти к некоторому единому мнению.
Экспертная группа смогла выделить ряд утверждений, с которыми в той или иной степени согласились практически все участники (более 90%). К ним относятся:
— За последние 20 лет психическое здоровье подростков в ряде западных стран ухудшилось (примечание: противники утверждали, что эта тенденция иллюзорна и связана с эффектом отчетности).
— Использование смартфонов и социальных сетей коррелирует с проблемами внимания и поведенческой зависимостью.
— Среди девочек использование социальных сетей может быть связано с недовольством своим телом, перфекционизмом, воздействием психических расстройств и риском сексуальных домогательств.
Эти согласованные утверждения наносят удар по позиции тех, кто до сих пор придерживается мнения, популярного в конце прошлого десятилетия, что данные по этим вопросам, в лучшем случае, противоречивы, и что так же вероятно, что смартфоны не вызывают серьезных проблем у детей. Текущий консенсус ясен: эти устройства вызывают зависимость и отвлекают, а для юных девочек, в частности, могут увеличивать вероятность ряда психических проблем. И все это происходит на фоне ухудшения психического здоровья подростков.
Экспертная группа была менее уверена в политических решениях этих проблем. Например, им не удалось прийти к консенсусу по утверждению, что возрастные ограничения на доступ к социальным сетям улучшат психическое здоровье. Но если взглянуть пристальнее, большинство экспертов считают, что это «скорее всего правда», и лишь ничтожная доля полагает, что по данному утверждению есть «противоречивые данные». Сдержанность здесь просто отражает реальность: такие меры еще не были реализованы, поэтому у нас нет данных, подтверждающих их эффективность.
Вот мои основные выводы из этой статьи…
Во-первых, проведение строгих исследований в социальной психологии — дело непростое. Помимо множества сопутствующих факторов, сами эксперименты особенно трудно проектировать. Поэтому по вопросам такой технологии у нас нет такого стопроцентного консенсуса в опасениях, какой можно было бы собрать, например, по утверждению, что деятельность человека приводит к потеплению климата.
Однако теперь также ясно, что в этой области больше нет разногласий по вопросу о том, вредны ли в целом смартфоны и социальные сети для детей. В новом исследовании почти каждое важное утверждение по этой теме было поддержано хотя бы большинством, а многие утверждения — более чем 90% опрошенных экспертов. Практически не было крупных заявлений, по которым большой процент экспертов считал бы, что имеются противоречивые данные.
В социальной психологии, вероятно, это самое четкое заключение, которого мы можем достичь. В сочетании с многочисленными высказываниями самих детей и родителей, осуждающих эти технологии и их негативное влияние, я считаю, что больше нет причин не действовать.
Сложилась своего рода псевдоинтеллектуальная мода говорить: «Ну, все не так однозначно…», когда сталкиваешься с категоричными заявлениями о смартфонах, как в чрезвычайно популярной книге Джона Хайда «Тревожное поколение». Но такие заявления носят тавтологический характер. Конечно, все сложно; речь идет о социальных тенденциях, обусловленных технологиями, — мы никогда не получим 100-процентной уверенности, и противоречивые сообщения будут всегда.
Теперь главное — что мы считаем наиболее разумным с учетом имеющихся знаний. Эта новая статья стала последним толчком, чтобы принять, что принцип предосторожности должен быть однозначно применен. Потери от того, чтобы не дать 14-летнему доступ к TikTok или Snapchat, или сказать 10-летнему, что он не может иметь неограниченный доступ к интернету через свой смартфон, минимальны, а потенциальная польза от этого огромна.
#####
Если вы хотите подробнее узнать об этом исследовании, послушайте последний выпуск моего подкаста или смотрите видео-версию здесь.
И отдельно отмечу: хочу обратить внимание на интересный новый сервис DoneDaily. Это онлайн-коучинг по профессиональной продуктивности, основанный в том числе на моей философии многоуровневого планирования. Я давно знаю этих ребят (основатель компании когда-то давал советы по здоровью в моем блоге), и считаю, что у них получился отличный проект. Рекомендую ознакомиться…
Eines der Themen, zu denen ich in meiner Arbeit immer wieder zurückkehre, ist die Schnittstelle zwischen Smartphones und Kindern (siehe zum Beispiel meine beiden Artikel im New Yorker ... Weiterlesen).
Vor ein paar Tagen bin ich nach Disneyland gefahren. Ich war nach Anaheim eingeladen worden, um einen Vortrag über meine Bücher zu halten, und meine Frau und ...
Letzten Monat veröffentlichte Anthropic einen Sicherheitsbericht über einen seiner leistungsstärksten Chatbots, Claude Opus 4. Der Bericht erregte Aufmerksamkeit wegen seiner Beschreibung von ... Weiterlesen
Одна из тем, к которой я неоднократно возвращался в своей работе, — это пересечение смартфонов и детей (см., например, две мои статьи в The New Yorker ... Читать далее